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神奈川湘南で子育て・家庭問題に特化したカウンセラーNakaさんのつぶやき 今話題になっている(と自分は思ってます)アンガーコントロール。怒りの要因はいくつ…

あるママさんから「いけないと思っているけど、子供を叩いてしまい良心の呵責に苛まれている」という相談がありました。 育児環境にも経済的にも問題はありま…

先日、「親の体罰禁止法案」での私の投稿で「子供を虐待する母親を何故擁護するんだ!」という意見がありました。 捉え方によってはそう感じてしまうのは理解で…

ある知人から「カウンセラーって聞くのが仕事だよね」・・・。 う～ん・・・間違ってはいないけど、聞くだけだったら誰でもできますよね。   確か…

「幼少期に言いたかった言葉」 これは、心屋仁之助さんの公演の中で紹介された、幼少期に「言いたかった言葉」を並べてみました。 少し(結構)長いけど、飽…

先日、起業紹介の雑誌のインタビューで女優の吉井玲さんと対談しました。 吉井さんは白血病を克服し、女優復活された方です。 短い時間ではありましたが…

私の初詣は自宅近くにある小さな神社ですが、氏神様ってことで松の内(１月７日まで)に詣でてます。 今年も５日に詣でましたが、さすがに他に参拝者もいなく静…

生きづらさの原因の一つに「白黒思考」ってあるんですよね。 言葉のとおり「白」か「黒」か、「敵」か「味方」か、「良い」か「悪い」かなど、極端に物事を…

日々子育てに奮闘しているお母さん、嬉しさ楽しさと同時に迷いや不安も感じていますよね。 子育ては、お婆ちゃんからお母さん、そして子供に世代を超えて受け…

今日で平成最後の年が終わろうとしています。 沢山の人と出来事に出逢い、自分なりに成長したのかな？と思っています。 人と係わることが何よりも大好きで特…

人に「〇〇だからあなたが悪い」と言われると「あの人に嫌な想いをさせられた」って感じるし反撃したくなるよね。   でも言った相手もそれでストレ…

子供の頃に「親に愛されていないかも」と感じるのは子供にとって大きなショックですよね。 確かに親子であっても相性が存在するのは事実だと思いますが、子供…